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ABNEHMEN

AUFHÖREN MIT SÜCHTEN
z.B. RAUCHEN, ALKOHOL, SPIELEN

Irrationale Ängste und Aberglaube
Z.B. Geister, Monster, Dunkelheit, etc.

Alpträume

Halluzinationen, Wahn,...

Wenig Selbstbeherrschung

Wutausbrüche, Kontrollverlust.

Unverträglich

immer Recht haben wollen

Dominant und streng

Sturheit

Hochsensitiv (HSP)

schnell schüchtern oder emotional

Angst oder Phobien
Fliegen, Aufzüge, Höhen, etc.

Nervöse Tics

Nägelkauen, Zähneknirschen,...

Panikattacken und

Hyperventilation

Stress und Spannungen

reizbar, ungeduldig

 

Grübeln

Unruhige Gedanken

Schlafprobleme

schlecht einschlafen /durchschlafen

Unzufrieden mit sich
Scham und Selbstabneigung

Perfektionistisch

die Latte zu hoch legen

Wenig Selbstvertrauen

Versagensangst

Mangel an Selbstsicherheit

schnell beeinflussbar

Wenig Ausdauer

schnell aufgeben

Mangel an Motivation

Mental erschöpft

impulsiv und launisch

Keine Entscheidungen treffen können

Introvertiert

Mühe mit sozialem Kontakt

Leistungsdruck

eigene Grenzen ignorieren

Keine Prioritäten setzen können

Chaotisch und unstrukturiert

 

Konzentrationsprobleme

schnell abgelenkt oder zerstreut

Hyperaktiv

Unruhig und gehetzt

Übermüdet

Müde, Erschöpft, Burnout

Schmerzen und Spannungsklagen

z.B. Muskel-, Bauch-, Kopfschmerzen,...

ALLERGIEN UND

HAUTPROBLEME

Hoher Blutdruck

Überbesorgt

Immer das Schlimmste befürchten

Heimweh und Melancholie

Nicht loslassen können

Trennungsangst

Nicht allein sein können

eifersüchtig und neidisch

schnell misstrauisch

Schuldgefühle

Kritisch über sich selbst

egoistisch / egozentrisch

Bedürfnis nach Aufmerksamkeit

Trauma

unverarbeitete Emotionen

Trauer und Schwermut
wechselnde Stimmungen

Mühe mit Veränderungen

Anpassungsprobleme

Libidoverlust

Nicht gut Genießen können

Menopause

Klagen über die Wechseljahre

andere klagen oder Probleme